잘자(チャルジャ)の意味と返し方｜韓国語おやすみ30選【講師が解説】
📝 この記事の結論
「잘자（チャルジャ）」は韓国語で「おやすみ」を意味するタメ口表現。丁寧に言いたい場合は「잘 자요（チャルジャヨ）」、目上の人には「안녕히 주무세요（アンニョンヒ ジュムセヨ）」を使いましょう。返し方は同じ言葉で返すか、「너도 잘 자（ノド チャルジャ）」と「あなたも」を添えるとネイティブっぽくなります。
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アンニョンハセヨ。
TOPIK6級、韓国語講師養成課程修了、韓国の現地大企業で通訳・翻訳の経験があるYUKAです。
今回はこのような疑問にお答えします。
実は「잘자（チャルジャ）」は友達同士のタメ口表現。目上の人に使うと失礼になってしまいます。
この記事では「おやすみ」の基本表現から、返し方、若者言葉、恋人向けの甘い表現まで22パターンを紹介します。
「잘자（チャルジャ）」の意味｜実は目上の人にはNG
もし「おやすみなさい」を「잘자（チャルジャ）」だと思っている方は少し注意が必要です。
잘자の意味と語源
| 韓国語 | 意味 | 役割 |
|---|---|---|
| 잘（チャル） | 良く、よく | 副詞 |
| 자다（チャダ） | 寝る | 動詞 |
つまり直訳すると「잘자（チャルジャ）」＝「良く寝てね」というタメ口（パンマル）表現になります。
잘자の正しい発音｜「チャルジャ」ではない？
目上の人に使える丁寧な「おやすみなさい」4選
それでは韓国語で丁寧に「おやすみなさい」と言いたい時はどのような表現を使えばいいのか解説していきます。
①잘 자요（チャルジャヨ）｜日常で最も使う丁寧表現
| 構成 | 잘 자（チャルジャ）＋요（ヨ） |
|---|---|
| 直訳 | 良く寝てください |
| 使う場面 | 家族・親しい年上・恋人など |
②안녕히 주무세요（アンニョンヒ ジュムセヨ）｜目上の人への定番
| 構成 | 안녕히（アンニョンヒ）＝安寧に ＋ 주무시다（ジュムシダ）＝お休みになる（尊敬語） |
|---|---|
| 直訳 | 安寧にお休みください |
| 使う場面 | 両親・祖父母・上司・先生など |
③푹 쉬세요（プッ シセヨ）｜「ゆっくり休んでください」
| 構成 | 푹（プッ）＝深く、ゆっくり ＋ 쉬세요（シセヨ）＝休んでください |
|---|---|
| 直訳 | ゆっくり休んでください |
疲れている人を気遣う時にぴったりの表現です。
④쉬세요（シセヨ）｜シンプルに「休んでください」
「쉬세요（シセヨ）」だけでも「お休みください」という丁寧な意味になります。
잘자・잔다・잘게の意味と違い｜活用形を完全解説
ここでは「寝る」の活用形をまとめて解説します。
자다（チャダ）の活用一覧
| 韓国語 | 読み方 | 意味 | 丁寧さ |
|---|---|---|---|
| 잘자 | チャルジャ | おやすみ（良く寝てね） | タメ口 |
| 잔다 | チャンダ | 寝る（現在形・独り言） | タメ口 |
| 잔당 | チャンダン | 寝るよ（可愛い言い方） | タメ口 |
| 잘게 | チャルケ | 寝るね（意志表現） | タメ口 |
| 잘게요 | チャルケヨ | 寝ますね（意志・丁寧） | ヘヨ体 |
| 잘자고 | チャルジャゴ | よく寝て（接続形） | タメ口 |
「잔다（チャンダ）」の意味と使い方
「잔다（チャンダ）」は「자다（寝る）」の現在形・タメ口です。
独り言のように「もう寝る」と宣言する時や、相手に「（私は）寝るよ」と伝える時に使います。
「잔당（チャンダン）」の意味と使い方｜可愛い言い方
「잔당（チャンダン）」は「잔다（寝る）」に「ㅇ」を加えた可愛い表現です。
「잘게（チャルケ）」の意味と使い方
「잘게（チャルケ）」は「자다」に意志を表す「～ㄹ게」がついた形。「寝るね」という意味です。
「잘게요（チャルケヨ）」とすれば丁寧な表現になります。
チャルジャヨの返し方｜ネイティブはこう返す
「チャルジャヨ」と言われたらどうやって返せばいいかここで詳しく解説します。
基本の返し方｜同じ言葉で返す
| 相手の言葉 | 返し方 | 意味 |
|---|---|---|
| 잘 자요 | 잘 자요～ | おやすみなさい～ |
| 잘 자 | 잘 자～ | おやすみ～ |
日本語と同じように、同じ言葉で返せばOKです。
ネイティブっぽい返し方｜「너도」「~도」を添える
「너도（ノド）」は「あなたも」という意味で「～도(ド）」は「～も」という意味。これを添えると「あなたもよく寝てね」「～さんもよく寝てね」というニュアンスになり、よりネイティブらしい自然な返し方になります。
ワンランク上の返し方｜一言添える
| 韓国語 | 読み方 | 意味 |
|---|---|---|
| 좋은 꿈 꿔 | チョウン ックム ックォ | いい夢見てね |
| 푹 자 | プッ ジャ | ぐっすり寝てね |
友達や同僚に使えるラフな「おやすみ」2選
仲の良い友達や同僚にラフに使える「おやすみ」の表現を解説します。
①잘자（チャルジャ）｜定番のタメ口
| 構成 | 잘（チャル）＝良く ＋ 자다（チャダ）＝寝る |
|---|---|
| 直訳 | 良く寝て |
②푹 쉬어（プッ シオ）｜「ゆっくり休んでね」
| 構成 | 푹（プッ）＝深く、ゆっくり ＋ 쉬다（シダ）＝休む |
|---|---|
| 直訳 | ゆっくり休んでね |
疲れていそうな友達に使うと、気遣いが伝わる表現です。
恋人に使えるロマンチックな「おやすみ」2選
次は恋人への甘い「おやすみ」の表現を紹介します。韓国では恋人同士の間でよく使われる表現です。
①내 꿈 꿔（ネ ックム ックォ）｜「私の夢見てね」
| 構成 | 내（ネ）＝私の ＋ 꿈 꿔（ックム ックォ）＝夢を見て |
|---|---|
| 直訳 | 私の夢見てね |
②꿈에서 만나요（ックメソ マンナヨ）｜「夢で会いましょう」
| 構成 | 꿈에서（ックメソ）＝夢で ＋ 만나요（マンナヨ）＝会いましょう |
|---|---|
| 直訳 | 夢で会いましょう |
グッナイ韓国語｜若者が使うSNSスラング3選
韓国の若者たちがSNSやカカオトーク、LINEでよく使う「おやすみ」のフレーズを紹介します。
①굿밤（グッパム）｜「グッド＋夜」
| 構成 | 굿（グッ）＝Good ＋ 밤（バム）＝夜 |
|---|---|
| 意味 | グッドナイト、いい夜を |
②굿나잇（グッナイッ）｜そのまま「Good Night」
| 構成 | 굿（グッ）＝Good ＋ 나잇（ナイッ）＝Night |
|---|---|
| 意味 | グッドナイト |
英語の「Good Night」をそのままハングル表記した形です。
③꿀잠（ックルジャム）｜「はちみつのような眠り」
| 構成 | 꿀（ックル）＝ハチミツ ＋ 잠（ジャム）＝眠り |
|---|---|
| 意味 | 良い眠り、ぐっすり眠れる |
▶関連記事：若者が使う韓国語のスラング42選
「おやすみ」にプラスしたい韓国語フレーズ4選
「おやすみ」だけじゃ少し寂しいという方のために、一言添えられる韓国語フレーズを紹介します。
①今日もお疲れ：오늘도 수고했어（オヌルド スゴヘッソ）
| 構成 | 오늘도（オヌルド）＝今日も ＋ 수고했어（スゴヘッソ）＝お疲れ |
|---|---|
| 丁寧表現 | 오늘도 수고하셨습니다（オヌルド スゴハショッスムニダ） |
②また明日ね：내일 봐（ネイル バ）
| 構成 | 내일（ネイル）＝明日 ＋ 보다（ボダ）＝見る、会う |
|---|---|
| 丁寧表現 | 내일 뵈요（ネイル ベヨ） |
③また会おうね：또 보자（ット ボジャ）
| 構成 | 또（ット）＝また ＋ 보다（ボダ）＝見る、会う |
|---|---|
| 丁寧表現 | 또 뵈요（ット ベヨ） |
④今日は楽しかったよ：오늘은 재미있었어（オヌルン チェミイッソッソ）
| 構成 | 오늘은（オヌルン）＝今日は ＋ 재미있었다（チェミイッソッタ）＝楽しかった |
|---|---|
| 丁寧表現 | 오늘은 재미있었어요（オヌルン チェミイッソッソヨ） |
「おやすみなさい」以外の就寝前フレーズ3選
「おやすみなさい」の他に、就寝時に使える韓国語フレーズを紹介します。
①明日は6時半に起きる予定です
내일은 6시반에 일어날 예정입니다.
読み方：ネイルン ヨッシバネ イロナル イェジョンイムニダ
②もうベッドに横になっているよ
벌써 침대에 누워있어요.
読み方：ボルッソ チムデエ ヌウォイッソヨ
③早く明日にならないかな
빨리 내일이 왔으면 좋겠다.
読み方：ッパルリ ネイリ ワッスミョン チョッケッタ
韓国語で「もう寝るね」と伝えるフレーズ4選
最後に自分からもう寝ることを伝える韓国語のフレーズを紹介します。電話を切る場面や、メッセージを終わらせる時に使ってください。
①寝なきゃ：자야겠다（チャヤゲッタ）
| 構成 | 자다（チャダ）＝寝る ＋ ～아/어야겠다＝～しなきゃ |
|---|---|
| 丁寧表現 | 자야겠어요（チャヤゲッソヨ） |
②先に寝るね：먼저 잘게（モンジョ チャルケ）
| 構成 | 먼저（モンジョ）＝先に ＋ 잘게（チャルケ）＝寝るね |
|---|---|
| 丁寧表現 | 먼저 잘게요（モンジョ チャルケヨ） |
③もう寝るわ：이제 잔다（イジェ チャンダ）
| 構成 | 이제（イジェ）＝もう ＋ 잔다（チャンダ）＝寝る |
|---|---|
| 丁寧表現 | 이제 잘게요（イジェ チャルケヨ） |
④眠いよ：졸려（チョルリョ）
| 原形 | 졸리다（チョルリダ）＝眠い |
|---|---|
| 丁寧表現 | 졸려요（チョルリョヨ） |
韓国語「おやすみ」に関するよくある質問
同じように「잘자요」と返せばOKです。より自然に返したい場合は「너도 잘 자요（あなたもおやすみなさい）」や「좋은 꿈 꿔요（いい夢見てね）」を添えるとネイティブらしくなります。
잘자（チャルジャ）はタメ口で友達や年下に使う表現。잘자요（チャルジャヨ）は「요」がついたヘヨ体で、丁寧なカジュアル敬語です。親しい年上や恋人には잘자요を使いましょう。
目上の人（両親・祖父母・上司・先生など）には「안녕히 주무세요（アンニョンヒ ジュムセヨ）」を使いましょう。「잘자요」でも丁寧ですが、より敬意を示すならこちらが適切です。
どちらもSNSで使われる若者言葉で、ほぼ同じ意味です。굿밤（グッパム）は英語の「Good」＋韓国語の「밤（夜）」、굿나잇（グッナイッ）は「Good Night」をそのままハングル表記したものです。
잔다（チャンダ）は「寝る」の現在形で、独り言のように「もう寝る」と言う時に使います。잘게（チャルケ）は意志を表す形で「寝るね」という相手への宣言のニュアンスがあります。
잔당（チャンダン）は「잔다（寝る）」を可愛く言った表現です。語尾に「ㅇ」を加えることで甘えたようなニュアンスになります。恋人同士やSNSでよく使われ、「寝るよ～♡」のような可愛い響きになります。
まとめ｜韓国語「おやすみ」22パターン一覧
本日は韓国語で「おやすみなさい」の表現方法を22パターン紹介しました。
| 場面 | 韓国語 | 読み方 |
|---|---|---|
| 目上の人へ | 안녕히 주무세요 | アンニョンヒ ジュムセヨ |
| 丁寧な日常会話 | 잘 자요 | チャルジャヨ |
| 友達へ | 잘 자 | チャルジャ |
| 恋人へ | 내 꿈 꿔 | ネ ックム ックォ |
| SNS・若者言葉 | 굿밤 | グッパム |
「잘 자요（チャルジャヨ）」だけでも十分伝わりますが、状況や相手によって使い分けることでより一層韓国語のレベルが上達しますよ！
最後に余談ですが、韓国ではソン・シギョンさんがラジオで最後に言っていた「잘 자요（チャルジャヨ）」が「甘～い」と話題になりました。
ソン・シギョンさんの「잘 자요（チャルジャヨ）」を聞いて今回はお別れです☆
＼ 独学の最短ルートを公開中！ ／
それでは今回はこの辺で！
